西西定了一系列的小目标。
邵西西和邵孟南需要遵守的小目标。
第一条:每天吃一个苹果,喝一杯牛奶。(这一条全家适用。)
第二条:不管学习有多忙,晚上十一点一定要上-床睡觉。
第三条:按时吃饭,好好吃饭。
第四条:每天测体温。
第五条:不舒服的时候要及时告诉妈妈。
第六条……
她一口气写了十五条,全部都写在一张大大的纸上,写完之后挂在客厅里,保证全家都能看见,并且可以互相监督有没有遵守。
邵柏和孟青兰见到这个,果然踏实了不少。
邵柏说:“如果每天都能做到这上面的,我们两个就放心了。”
孟青兰也说“对”。
这种方法虽然显得简单直接了点,但是确实是个一目了然的好方法。
西西说:“放心吧,肯定会的。”
她看了眼表情有些微凝重的邵孟南,想了想,又在小目标下面添了一句注意事项。
注意事项:以上小目标仅适用于大型考试期间,平时不必遵守。
添完这个,她满意地拍拍手,“好啦。”
虽然要让爸爸妈妈宽心,但是也不能让哥哥太辛苦啊。
邵孟南看了,不由得露出了一丝微笑,他们家西西就是有一些奇妙的小主意。
邵柏和孟青兰互相看了一眼,孟青兰用眼神示意邵柏说话,邵柏无奈,清了清嗓子,说道:“有些,平时也可以遵守,比如说吃苹果喝牛奶……”
西西说:“可以啊,但是要大家一起吃,必须一起吃,不一起吃不行!”
大人们总是念叨着苹果有营养,让孩子们多吃,但是他们自己却不记得要吃。
不管是因为节省,还是单纯地忘了吃,这样都是不好的。
反正就是吃苹果嘛,西西可以的,苹果那么好吃,多吃点又没坏处。
至于牛奶,他们全家都不太喜欢喝纯牛奶,觉得有一股奇怪的味道,要是不喝纯牛奶,又觉得没营养……
邵孟南下个学期就去外地上大学了,家里就剩西西一个孩子,用她一个带着邵柏和孟青兰两个,她觉得很合适。
邵柏犹豫道:“我和你妈妈又不是小孩子,不用总吃这些。”
西西严肃道:“不能这么想,不管多大都要好好补充营养,这样对身体有好处。”
邵柏:“……”
他看着西西这么执着的样子,不知道说什么。
另一边,孟青兰已经偷偷跑掉了。
一转头发现队友已经回房间了的邵柏:“……那好吧,再议。”
他留下一句“再议”,然后也忙不迭地走了。
西西挑挑眉毛,跟后面的邵孟南轻轻地击了个掌,“搞定了。”
邵孟南默默竖起大拇指,“西西真棒。”
西西:“嗯哼。”
……
被家里看着“补充营养”的不止西西和邵孟南这两兄妹,西西的同学们,现在也全都在努力地吃吃喝喝。
向远家里补得比较专业,他不用每天都喝东西,也不用吃一些油腻的肉,他几天喝一次补汤,吃的饭菜讲究营养均衡,根据身体状态来调整吃的喝的东西,听起来很专业是不是?
但是专业的代价就是,东西的味道有一些一言难尽。
吃的饭菜倒还好,荤素搭配的菜,选的原料又都是极新鲜的,哪怕是少油少盐,做出来也难吃不到哪里去,跟向远平时吃的差不多。
但是喝的东西,那是真的很奇怪……
西西光是听向远说那些汤的名字,就已经在想象中闻到了一股若有若无的药味。
想想就觉得味道不那么好。
向远一开始也觉得味道一般,后来喝得久了,他跟西西说这些汤其实也挺有自己的味道的,仔细品味的话,能感受到很多层次。
西西的嘴角抽了抽,严肃地表示自己不需要感受那么多层次,她欣赏不来。
向远只好自己独享这些层次感很强的“汤”了。
还有黎苹苹,黎苹苹家里本来就有许多在吃这一方面很有研究的人,大家研究吃都快研究出花来了。
而且,黎苹苹还有几个经历过中考高考的哥哥姐姐,所以他们家人是很清楚吃什么最增添营养和补脑的。
就……吃什么补什么,以形补形了。
“我真的不喜欢吃那个。”黎苹苹捧着保温杯,跟西西诉苦,“放在火锅里还行,吃起来嫩-嫩的,再裹上酱料的,我觉得不错。但是拿出来炖汤,到底是谁发明的这种东西,太奇怪了。”
西西拍拍她的肩膀,表示自己非常理解,“那个东西我妈以前给我大堂哥炖过,我光是闻味道就觉得不可以了。”
黎苹苹可以吃火锅里的,但是西西连火锅里的都不能接受。
黎苹苹叹了口气。
西西看向黎苹苹的保温杯,“我怎么稳到一股香味,你保温杯里面装的是什么?”
黎苹苹说:“绿豆汤,清热降火的,他们怕我火气太重。”
“这不是挺好的嘛。”西西说:“绿豆汤多好喝的,同样是清热降火的东西,它不比苦瓜水强吗?”
黎苹苹拿着保温杯沉思片刻,“好喝是好喝,可她是热的啊。”
西西“呃”了一声,她看看外面的大太阳,再看看自己和黎苹苹身上的短袖,不知道说什么好了。
黎苹苹叹了口气,“他们不让我喝凉的,怕肠胃不舒服。”
她举起保温杯,吹了吹,“或许我已经老了。”
西西安慰道:“没事,我还喝枸杞泡水呢。”
说到老,难道不是枸杞更老吗?
闻听此言,黎苹苹举起保温杯,“干杯。”
西西:“干杯。”
你喝你的绿豆汤,我喝我的枸杞泡水,我们都是中考养生人。
哦,值得一提的是,黎苹苹说她现在已经收到了很多个中考后的吃饭邀请了。
因为她们家亲戚给她打气的方式都是:“苹苹加油啊,考完试请你吃饭!”
黎苹苹还特意拿了一打纸条来计算,算一算她中考后到底要吃多少顿别人请的饭。
黎苹苹嘟囔道:“太多了,吃完就得胖十斤。”
西西:“也许他们只是客套客套呢?”
黎苹苹严肃地说道:“不,不会的,我们家从来不在吃这一件事上客套。”手机用户看穿书做团宠:和炮灰人生说拜拜请浏览https://m.shuhaiju.com/wapbook/84875.html,更优质的用户体验。