发作的时候，是真的痛，一开始还以为只是肋骨痛。
我既想写剑雨力王这类，
但我之前说过想放飞下自我，想刻画下女性角色，锻炼一下这方面的文笔，有点想写夺宝联盟这种，全智贤还是蛮漂亮的。
纠结。
……
天气晴朗，晴空万里，没了云朵的遮挡，炽烈的阳光肆无忌惮的洒向大地。
运动量达到一定程度，已经进入兴奋状态的陈平安却连汗都没有出多少。(运动量达到一定程度之后，多巴胺等激素会开始大量分泌，这个时候你锻炼运动的话，会感觉有兴奋感。)
这种情况，在a计划世界呆了四个多月的陈平安已经习以为常。
再过去，在这个小区，别说跑一圈了，哪怕是跑个半圈，陈平安都会喘个半天气。
而现在，别说这一圈半圈了，哪怕是跑了个十圈，对陈平安而言也只是个热身而已。
身体素质的逐渐提升，会导致曾经的锻炼效果变得减弱，甚至是无效。
没有人会认为平常的走路算是锻炼身体吧！！！
在a计划的这个四个月多间就不停的出现这类似的情况，曾经需要花费时间才能完成的锻炼，开始变得轻松完成，甚至汗水都不怎么冒了，轻松程度变得和过去走路差不多。
这种连疲劳感都没有的锻炼真的能起到效果吗？
在这种情况下，只能不停的增加锻炼难度。
到最后，变得增无可增……也不能说是增无可增，更准确的说是太耗时间了。
本来一个小时的锻炼增加到两个小时，三个小时……这tm谁受得住？
反正陈平安受不住。
在此基础上，陈平安自然是理所当然想到了一个方法，就是背负重物。
只有这样，才能在短时间内完成高强度的锻炼。
为此，陈平安在a计划世界特地请裁缝店制作了一件衣服，一件非常非常结实的衣服。
那件衣服看上去很奇怪，上上下下密密麻麻的布满了口袋，而这些口袋全部都可以插上长长厚厚的钢板，理论上来说，这件衣服最重可以达到300多公斤，上衣200多，裤子100多。
当然，这仅仅是理论上，真要把钢板全部插上，达到这重量，陈平安怀疑这衣服自己都得撕裂。
而这一次，陈平安外出锻炼，自然是没有把这件衣服穿出来。
虽说只要我不尴尬，尴尬的就是别人，但陈平安要是穿这件衣服出去，是真的会尴尬要死。
怎么可能会不尴尬呀！！！
在这种大热天，穿这种奇奇怪怪的衣服出去，100%的社死好吗！！！
之前在a计划世界，他穿这件衣服，要么是在无人的海岛上，要么就是在自己家，反正是从来没穿出去过。
来到主世界，陈平安自然是更不会穿出去。
至于穿个外套？
同样的原因，在这种大热天，穿个外套，把自己裹得严严实实的……这人莫不是有什么大病？
假如真这么穿，大概所有看到陈平安的人都会生出这种想法。
甚至哪怕陈平安自己，要是看到有人这么穿，他也会这么想。
为此，陈平安真心希望未来能得到个类似于重力室的技术，这样子，他甚至可以不需要花时间去锻炼了，直接把重力提高，只要在这个重力范围内，自然而然的就开始锻炼了。
……
左手紧紧握着单杠，身体开始发力。
随着脑袋在横杆上一上一下快速的伸缩着，皮下脂肪处的肌肉线条也开始显现，身材也从原本的略有柔和变得棱角分明起来。
这里不得不提一下，肌肉线条的显现，是跟肌肉量是没什么太大关系的，主要是跟你的体脂率有关。
简单点说，就是即使你是个瘦子，但假如你的体脂率很低的话，你依然会显示出八(六)块腹肌来，虽然这时候的腹肌不怎么好看，也没什么用就是了。
但假如你体脂率比较高的话，这种时候即使你的肌肉量很多，那你的腹部依然是九九归一。
而陈平安就是后者，在这过去四个多月的时间里，他并没有刻意的去锻炼自己的体脂，其结果就是他的腹部在不发力的情况下，只能隐隐约约看到一点腹肌，身体上的其他部分自然也是如此，都是比较柔和顺滑的曲线。
当然，这并不代表陈平安看上去就比较胖了。
事实上，他的身材在经过四个多月的锻炼后是属于比较高大挺拔的那一类。
就这样，过了两三分钟，在脑袋达到最高点时，左手突然松手，换上右手迅速抓紧横杆，又是一段快速的挺起回落。
不知不觉中，时间一点点过去，附近的人也越来越多，主要都是一些老年人，还夹杂着一些幼儿园或者是幼儿园还没上的小孩儿。
最后在云梯那里，陈平安来了几个快速的来回就准备跑路了，虽然他还想再玩一会儿，只不过周围总有好几个人一直盯着他看，搞得他有点不好意思了。
看了看手机，发现已经快十点半了，陈平安回了趟家，拿了个塑料袋，装了两块黄金就直奔金店而去。
……
兑换黄金的过程很顺利，没有发生什么狗血事件。
随着老板将黄金灼烧，金锭开始融化，被证实为黄金，纯度很高，最后定了一个380元一克的价格，陈平安也没太在意。
随着手机信息的提醒，136800被打在了账户上。
虽然表面上看上去很平静，但实际上陈平安的内心还是蛮开心的，或许对未来的他而言，这笔钱并不算什么，但最少在现在，这笔钱对他而言已经是笔巨款了，反正他的卡里是从来没有这么多钱。(这种私人卖黄金要交税吗？)
而为了庆祝一下，陈平安打算好好去吃一顿。
……
“终于找到了！！！”看着面前自助餐的门面终于是开的了，陈平安松了口气。
就在刚刚，陈平安逛了半天，大部分自助餐厅全都是关门，直到面前的这一家。
随着陈平安的进入，一股寒气扑面而来，陈平安皮肤一凉，感觉一阵舒爽——虽说刚刚在外面逛了半天，也没出什么汗，但这并不代表陈平安不觉得热了。
入目所见，餐厅里的人并不多，显得有些空旷，不过这也正常。
点击扫码付钱，拿了餐盘夹了一大堆食物，就直奔一个周围没人的位子而去。
两个小时后。
“好爽。”陈平安拍了拍肚子，一脸吃爽了的表情，“这还是第一次在自助餐吃回本。”
果然，相比起自己在家做饭，还是在外面吃饭更轻松。
陈平安个人还是蛮喜欢做菜的，只不过做菜之前的洗菜，还有吃完饭之后的洗碗，实在是太麻烦了。
为此，陈平安打算之后还要再来几次。手机用户看从生化开始的诸界之旅请浏览https://m.shuhaiju.com/wapbook/93808.html，更优质的用户体验。